Статьи
Дышите глубже!
Одно из главных условий для выполнения длительной физической и умственной работы без заметного утомления – правильное дыхание.
Напряжение или расслабление. Что предпочесть в танце?
На занятиях танцами или оздоровительными практиками что замедляет освоение техники движений, влияя на темп, амплитуду и координацию различных частей тела? Слишком сильное напряжение мышц – его еще называют «мышечный зажим» — который происходит от их недостаточной развитости.
Музыка в нашей жизни
Исследования музыки в области психологии и культуры — это огромный пласт научной и методической литературы. Ведь музыка является одним из наиболее древних и мощных приемов эмоционального и эстетического воздействия.
Руки, создающие красоту…
На уроках танцев, будь то занятия сольными танцами или танцы в паре, часто люди большую часть своего внимания уделяют движениям ног, не обращая внимания при этом на движение своего туловища, в частности на движение его верхней части — рук, плеч, грудной клетки, шеи, головы.
Занятия танцами — еще одна великолепная возможность культурного развития.
Люди всегда в своем творчестве находятся в поиске критериев развития, красоты, гармонии, величия, богатства. Если бы в нашей деятельности не присутствовало одухотворенное творчество, вряд ли бы человек что-то изобрел — от простого механизма до сложнейших архитектурных сооружений и научно-технического прогресса…
Мы создаем культуру, культура создает нас.
Занимаясь танцами разных народов, рано или поздно возникает желание ближе познакомиться с культурой этих народов, историей возникновения танцев и ритмов.
Танец — это такое явление, природный дар для каждого человека, который дает возможность единения друг с другом, возможность развития – «возделывания» — себя, возможность приобщения к культуре вообще, наконец, возможность участия в создании культуры.
Ах, эти ножки!
Большую часть жизни мы проводим на ногах: ходим, стоим. Поэтому от состояния наших стоп во многом зависит самочувствие…
Что нас приводит в танцевальный зал
Что кроется за желанием людей научиться танцевать: стремление к самосовершенствованию, желание самоутвердиться, дань моде, бегство от проблем, поиск новых впечатлений?…
Танцы в ритмах жизни
В современной жизни, наполненной различными ритмами и образами, порой чем-то похожими, входящими в резонанс друг с другом, нам важно ощущать пульс собственной жизни, ритм своих шагов, динамику и акценты своих действий. Почему это жизненно необходимо?
Дом, в котором мы живем, или почему мы так любим танцевать.
Почему мы испытываем потребность в движении, почему после того, как подвигаемся, меняется наше самочувствие. Почему нам нравится приходить на уроки танцев… Немного знаний о нашей телесности помогут это понять.
Труд облагораживает человека?
Каждый взрослый в той или иной степени имеет отношение к труду – как состоявшийся работник или специалист, либо только готовящийся включиться в профессиональную деятельность.
Belly-dance — танец живота или красота и гармония женщины
Секретный рецепт молодости, красоты и целостности — арабский танец живота.
Танго это танго
Принято считать, что танго — это аргентинский танец. Но если вы спросите о танго в Бразилии, Мексике, Боливии, Парагвае, на Кубе и в Испании, то в каждой из этих стран вам уверенно ответят, что это их национальный танец.
Горячий соус: латиноамериканские танцы — история и современность
Сальса, ча-ча-ча, бачата, мамбо, меренге, румба, самба — одно упоминание этих латиноамериканских танцев будят воображение, возникает энергия, желание ритмично двигаться, ощутить южный ветер, шум прибоя, чувство страсти, любви…
Знаем ли мы свое тело
Большинство из нас, к сожалению, не знает законов жизни, законов существования сложной энергоинформационной структуры под названием «человек». Разберемся…
Мудрость тела
Откуда приходит мудрость тела? Как мы знаем то, что мы знаем, — это сложный, даже таинственный процесс, и мы не вполне его понимаем.
Стрип дэнс (strip-dance) – обучение танцевальной Стрип-пластике тела для настоящих леди!
Выглядеть эротично, харизматично, сексапильно, и, одновременно, элегантно, изысканно, аристократично…
Клубные танцы в Московском центре современного танца
По вашим многочисленным просьбам мы подготовили небольшое описание стилей современного клубного танца, включенных в программу “Club dance”, работающую в МЦСТ и пользующуюся неизменным успехом у самых разных категорий занимающихся.
Школа современного танца или современная школа танцев?
Как выбрать для себя лучшую танцевальную программу…?
Танцуем хастл
Иногда в разных школах танцев за схожими названиями скрываются разные, порой даже противоположные смыслы и наполнения…